もうすぐ学校が始まる予定。 コロナのせいで、思いっきりエンジョイできなかった春休み。 子たち、学校を心底楽しみにしているようです。 今日は何にも書くことが思いつかないので、独り言です(笑)

こんにちは。今日は息子がスポ少のためお弁当を作ります。何がいいかなぁ。練習終わりで疲れた体を回復するためにも栄養面でも気を使いたいところ。。。 「ヒルナンデス！」でもよく紹介されている「その調理、９割の栄養捨ててます！」の本を参考に、せっか…

こんにちは。今日はちょっと足をのばして直売所まで野菜を買いに行ってきました。生産者の名前や写真もあり、とれたて野菜が並んでいてどれも美味しそう。この間テレビで「野菜の栄養素が昔よりも激減している」と言っていました。どうせ食べるなら、無駄な…

こんにちは。寒いが口癖のＲＵＵママです。ドタバタと息子の小学校の冬休みが終了し、今日から登校日。休みを満喫し過ぎたのか、ちょっぴり切ない様子でしたが無事に登校しました。そんな息子はサッカー大好き少年なのですが、雪がある地域なので冬はフット…